하이퍼그라피아의 공간

“패트릭 성인의 날” 아일랜드 명절에 먹는 음식들 외

bambi7010 — 2011-03-21 11:50:00.0

여기 시간으로 지난 목요일은 아일랜드의 성인을 기념하는 세계적 축제 “패트릭 성인의 날”

이었습니다. 하지만 몬트리올 시내 중심가에서 벌어진 퍼레이드는 오늘이었지요. 아무튼

이제는 세계적인 축제가 된 "패트릭 성인의 날에 실제 아일랜드 사람들이 잘 해 먹는 음식

과 음료는 어떤 것이 있는지, 그리고 아일랜드 출신의 인기 짱인 세계적인 남자배우들에는

누가누가 있는지 재미 삼아 번역, 소개해 봅니다.

참, 그리고 제 대학 시절 은사 분 중 한 분이신 라이언 교수님 덕택에 저도 아주 오래 전부

터 “패트릭 성인의 날”이라는 아일랜드 명절을 알게 되었는데, 그 분을 뵌 지도 벌써 20년

이 훌쩍 넘어버렸지만 오늘 문득 그 교수님이 생각나면서 그 분께 여러 가지로 감사하는 마

음이 되네요.^^

원 글과 사진의 출처는 심파티코닷씨에이입니다.

아일랜드의 음식에는 단순히 감자만 존재하는 게 아니라 그 이상이 있다! 여기 해산물과

닭고기, 신선한 빵 종류와 칵테일, 그리고 아이리쉬 위스키 토피 소스를 넣은 당도 듬뿍인

맛 좋은 푸딩까지 여러 가지 아일랜드 음식을 소개하니 구경해보시길!

아이리쉬 브라운 브레드와 훈제 고등어 패트

소다를 발효시킨 이 빵은 풍부한 넛의 맛을 가진 촘촘하면서도 다소 무른 빵인데, 훈제 고

등어 패트를 듬뿍 발라 먹거나 버터와 함께 먹으면 좋다. 훈제 고등어 패트 대신 훈제 연어

에 차이브를 뿌려 먹어도 좋고.

챔프

이 요리는 더 부드러운 으깬 감자를 만들기 위해 아주 잘 부숴진다는 이유로 약간 거친 껍질

을 가진 감자로 만드는 게 제격이다.

사이더 크림 소스를 곁들인 구운 돼지고기

노릇하게 익혀 사과 향을 풍기는 소스를 더하는 게 바로 이 요리를 돋보이게 하는 요령인데,

길쭉하니 너무 두텁지 않은 돼지고기를 선택해서 요리를 하는 게 좋다. 그 이유는 같은 시간

을 요리한다고 봤을 때 아무래도 좀 얄팍한 게 자르기도 그렇고 접시에 올려놨을 때 더 멋져

보이기 때문.

전통 아이리쉬 소다 브레드

만약 스스로가 빵을 구울 수 없다고 느낀다면 이 레시피를 한 번 응용해보시라. 그러면 스스

로에게 놀라게 되고, 또 시작한지 한 시간도 안 돼 모든 게 끝나면서 신선하게 구워진 빵을 얻

을 수 있다는 것에도 역시 놀라움을 금치 못할 것이다(레시피가 궁금하신 분은 http://lifestyle.sympatico.ca/FoodandEntertaining/articles/irish_food_recipes.htm?feedname=PHOTO_GALLERY_TRANSCON_IRISHRECIPES&pos=4&nolookup=true 를 참조하세요).

포테이토 케잌

통통한 팬케잌으로 알려진 이 요리 역시 아일랜드에서 유명한 감자요리다. 이 요리는 아일

랜드에 기근이 몰아 닥쳤을 당시 생긴 거라고 전해지는데. 그런 이유로 이 요리와 관련된 시

까지 있을 정도. “철판에 놓인 감자/ 팬 안에 있는 감자/ 만약 당신이 당신의 감자를 먹지

않는다면/ 당신은 절대 당신의 남자를 만나지 못할 거에요.”

아이리쉬 위스키 토피 소스를 넣은 끈적한 대추 푸딩

이렇게 맛 좋은 케잌과 위스키를 넣은 캐러멜 소스를 먹고 또 먹는 건 아무런 문제도 없을 거

라는 것에 한 표!

스패치콕 고수 레몬 닭 요리

닭의 등뼈를 제거해서 평평하게 만드는 스패치콕이라는 용어는 수탉을 죽인다(디스패치)는

것에서부터 나와 줄여진 오래된 아일랜드의 말인데, 즉석에서 잡아 요리해서 손님에게 주는

것이라는 의미이기도 하다. 닭 한 마리를 플래트닝한다는 건 그걸 그릴 위에서 한 시간 내에

직화로 굽는다는 걸 의미한다고.

오트밀 케잌

오트밀 케잌은 부드러운 버터 맛의 치이즈와 함께 먹으면 아주 맛있는데 그럼에도 본래의 달

달한 맛이 쿠키에 대한 우리들의 욕구를 만족시켜준다.

껍질 채 놓은 생굴

신선한 생굴을 껍질 채 내 놓은 걸 “반쪽 껍질에 놓인” 굴이라고 부른다. 이렇게 내 놓으면

굴의 육질과 육즙이 미묘한 맛을 내서 생 것을 먹는 것에 감사하게 되고, 호스래디쉬 소스에

약간의 레몬즙을 짜 넣고, 핫소스도 약간 넣어 만든 소스를 첨가하면 더욱 맛있게 굴을 맛 볼

수 있다.

아이리쉬 칵테일

아이리쉬 위스키를 한 모금 마시지 않고도 아일랜드 사람들과 함께 할 수 있을까? 원래의 아

일랜드 커피에 넣어 만드는 달콤한 것에서부터 다양한 맛의 10가지 아이리쉬 칵테일 레시피

를 알고 싶으면 여기를 방문하시라. -> http://www.canadianliving.com/food/menus_and_collections/

st_patricks_day_cocktail_recipes.php

아일랜드 남자들의 눈은 웃고 있지 않아요: 품어주고 싶은 아일랜드 출신 훈남 스타들

리암 닐슨

최근 영화 “언노운”에 나왔던 리암 닐슨은 항상 약간은 심각하고 당당하게 보이는데, 그건 아

마도 그가 키가 크기 때문이 아닐까 싶다. 로맨틱 영화의 클래식이라 불릴 영화 “러브 액츄

얼리”에서 그는 부드러운 면모를 보여주긴 했지만 여전히 그의 강렬한 이미지는 그의 고정된

특성으로 자리매김하고 있다. 슬프게도 얼마 전 스키 사고로 아내 나타샤 리차드슨까지 잃은

것도 그를 더욱 슬프게 보이게 하는 게 사실이고 말이다.

가브리엘 바이런

당신은 이제 그는 정말 아주 심각하게 변덕스러운 스타… 라고 생각하지 않으시나? 아마도

진실은 그가 사적인 자리에서는 대단히 웃음을 던져주지만, 영화 상에서는 우리들을 반대로

생각하게 만든다는 것일 텐데 가장 최근 HBO의 “In Treatment”에서의 사려 깊으면서도 곤

란을 겪는 치료사 역할은 그가 심각하면서도 강렬하고 내성적인 사람이라는 우리들의 인상

에 아무런 변화를 주지 않고 있는 게 사실이다.

조나단 라이스 메이어즈

술을 마시고 벌인 사건, 그리고 나쁜 행동으로 체포된 것에 그가 맡은 특별히 까다롭고 괴짜

같은 “The Tudors’의 왕 역할까지 더해져 그는 우리들이 가장 품어주고 싶어하는 배우 중 한

명인 게 확실한데, 어둡고도 문제가 많은 그러면서도 잘생긴 바로 이런 요소들이 바로 이 나

남자가 나오는 영화를 관객들이 보고 싶어하는 이유가 아닐는지.

콜린 파렐

늘 관계에 실패하고 뭔가에 탐닉하고 나쁜 행위 또한 둘째 가라면서 서러운, 위험한 스타라

는 평판을 갖고 있는 콜린. 그는 분명히 최근 몇 년간 그런 행동을 절제하고 씻어내고 있긴

하지만, 여전히 카메라를 어두운 눈빛으로 응시하고 타블로이드 신문에 이름을 오르내리고

있기도 하다(가장 최근의 루머는 그가 리한나에게 작업 중이라는!).

씰리안 머피

사실인즉, 씰리한은 가장 달콤한 남자가 될 수도 있었다. 우리는 아마 모르고 있을 것이다.

그가 영화 상으로는 다소 카멜레온 같은 사람이라는 걸. 그를 이 리스트에 넣게 만든 진짜

이유는 그의 뚫어보는 듯한 푸른 눈동자가 그를 끊임없이 광란하는 듯 보이게 만든다는 것

인데, 어쩌면 그는 아주 지극히 행복한 사람일지도 모른다. 하지만 여전히 그는 너무도 강

렬해 보인다는 거!

보노

그룹 U2의 리드싱어인 그는 절대 자그마한 락커가 아니다. 그는 정치 활동가이고 늘 열정

적으로 보이면서, 세계적인 위기나 다른 일에서도 몹시 열정적으로 활동하는 사람이다.

우리는 그의 선행에 박수를 보내긴 하지만 그는 여전히 우리가 감싸 안아주고 싶은 사람이

다. 그렇지 않은가?

다니엘 데이 루이스

다니엘은 그가 맡은 역할에 늘 헌신적인데, 1980년대 영화 “나의 왼발”을 촬영할 때 그는

자신의 캐랙터를 훼손시키고 싶지 않아 휠체어에서 바퀴를 구르고 다니곤 했었다. 거기에

더 심한 건 그가 영화를 찍지 않을 때조차도 자갈을 구르는 기술을 연습했다는 거. 진정 재

능이 돋보이는 배우가 아닌가? 절대적으로 그는, 일을 끝마친 후 함께 한 잔 하고 싶은 사

람이 아닐까 싶다.

피어스 브로스넌

피어스가 우리가 품어주고 싶은 배우가 아니라면 우린 정말 실망할 거다. 어떻게 007 히어

로우가 열정적이면서도 약간은 나쁜 그런 인물이 아닐 수 있겠는가? 피어스는 가장 섹시한

아일랜드 출신 셀레브리티이자 우리가 품어주고 싶은 아일랜드 훈남 리스트에 항상 오를 거

다. 우리는 그가 정말 그래야 한다고 생각한다.

인간성 회복을 조용히 묵상하게 만드는 영화 “K-Pax”

bambi7010 — 2011-03-18 03:50:43.0

제주를 향해 몬트리올을 떠날 때 큰 아이가 비행기 안에서 감상하라면서 내 컴퓨터에 저장해

준 영화가 몇 개 있었다. 이른바 자기가 뽑은 최고의 영화 5 중 네 개가 그것이었는데, 그 영

화들 중 이미 두 개(영화 “쇼생크 탈출”, “3 idiots”)에 관한 나의 감상은 이미 올렸고, 남은

두 개 중 하나인 이 영화에 관한 이야기를 지금부터 해볼까 한다.

참 그 전에 혹시 남은 또 하나의 영화가 뭘까 궁금해하실 분들을 위해 소개를 하자면 그건 얼

마 전 대단한 화제를 일으킨 영화 “인셉션”인데, 물론 나도 영화관에서 이 영화를 관람했었고

또 아들이 저장해준 걸로도 다시 한 번 감상을 했었지만, 여전히 그 영화의 내용을 다 파악했

다고 말하기가 주저되는 관계로 아직까지 그 영화에 관한 감상은 내 머릿속에만 머무르고 있

다는 걸 아울러 밝힌다.

그리고 이건 또 다른 이야기지만 새로운 영화가 계속 나오고 있는 탓에 얼마 전 아들은 내게

자신의 탑 5에 또 하나가 추가되었는데, 바로 이번 아카데미 시상식에서 콜린 퍼스가 주연남

우상을 수상한 “킹즈 스피치”라고 하면서 이 영화도 내게 강추했다. 그러니 기회만 허락한

다면 나는 이 영화 또한 언제든 감상할 예정이다.

그러면 이제부터는 정말 영화 “K-Pax”에 관한 이야기를 시작하겠는데, 무엇보다 나는 이 영

화에서 주인공 프롯 역을 맡은 케빈 스페이시를 참 좋아한다는 이야기를 먼저 해야겠다. 그

를 처음 본 건 영화 “세븐”에서였는데, 그때 난 그의 섬찟하면서도 능글맞은 연기를 보면서

잭 니콜슨 계열(?)을 잇는 또 하나의 스타 탄생을 예감했었고, 그의 연기력은 그 후 영화 “유

주얼 서스펙츠”에서 물이 올랐다가, 드디어 영화 “어메리칸 뷰티”로 그만의 독특한 분위기

를 결국 자리매김하게 되었다고 여겨지는데 그 후부터는 그가 나오는 영화는 별 망설임 없이

그냥 선택, 감상할 수 있게 되었다.

그를 보면 뭐랄까, 그의 선량한 눈빛에서 우리 인간의 근원적인 서글픔과 연민을 떠올리게

되기도 하지만 또 한 편으로는 그러한 외적인 분위기에 반하는 내적인 광기가 감지돼 다소

야릇한 감상에 휩싸이게 되는 게 사실이다. 물론 이러한 나의 감상은 그가 지금까지 맡아온

역할에서 받은 나의 느낌이 충격적이랄까 혹은 무척 강하기 때문이기도 하겠지만 그걸 제외

하고도 그에게서는 뭔지 모를 불협화음의 분위기가 감지된다고 표현하면 얼추 내 느낌과

비슷한 묘사가 되려나?

아무튼 그런 이유로 이 영화 속 인물인 프롯 역에 그만큼 딱 맞는 인물이 있을까 싶었던 게 내

느낌이었는데, 엄밀히 말하자면 프롯은 정신질환을 앓고 있는 환자지만 그의 선한 눈빛

과 순진무구한 표정, 그리고 타인을 진정 배려하고 인간에 대한 예의를 지키는 그의

선량함에는 나도 모르게 순수한 감동을 받게 되었다는 얘기다.

그리고 가장 놀라운 일은 그가 그렇게나 잔혹하게 자신의 가족을 잃고서도 본래의 인간의 순

수성을 지킬 수 있었던 것과 자기만큼 아픈 이들은 물론 정신병을 가진 환자들을 돌보는 정신

과 의사인 마크에게까지 자신의 선량함을 전파하는 장면은 오래도록 내 기억 속에 머무를 것

같다.

아마도 기억을 잃고 과대망상증에 사로잡히거나 또 다른 정신질환으로 고통 받는 이들은 그만

큼 세상과 타협할 수 있는 내적인 힘이 부족한 이들이겠지만 이런 그들을 그저 의지 박약한 자

들로 치부하는 것은 결코 옳은 생각이 아니라는 게 내 사적인 견해인데, 이 영화를 보면서도

나는 슬픈 과거를 송두리째 지우고 싶었던 한 가장의 고통이 고스란히 내게 전달됨을

느끼면서 그런 그가 끝까지 숭고하게, 때론 유쾌하고도 긍정적으로 자신의 아픔을 껴

안은 것은 물론, 자기 주변인들에게까지 좋은 영향을 미치는 모습에 무척이나 감동을

받게 되었다.

그리고 자신의 이야기에 귀를 기울이는 이들에게 그가 던져주는 희망을 보면서 우리네 삶이란

바로 이와 같은 것이어야 할 거라고 생각했다. 대개 기쁨보단 고통이나 어려움이 더 우리를

무겁게 짓누르는 빡빡한 현실에서 바로 이렇게 우리의 인간성을 회복시키는 역할을 자처

하는 이가 있음으로 서로에게 위안과 위로가 되고, 이렇게 서로 나눌 수 있는 걸 나누

는 게 바로 우리들이 꿈꿔야 할 일이 아닐까 라는. 그리하여 마침내 우리의 숭고한 인

간성을 되찾게 되지 않을까 라는 그런 생각을 해봤다.

바로 이런 점에서 이 영화가 우리들에게 시사하는 바는 단지 영화에서 보여지는 그 이상이라고

생각한다. 아울러 과연 우리들의 인간성이란 무엇이고, 본래의 순수한 인간성이라는 게

존재하는 게 맞는다면 과연 그러한 인간성을 회복하기 위해서 나는, 우리들은 과연 무

엇을 해야 하고, 무엇을 할 수 있을까에 대해 조용히 묵상해 봤다. 참 많은 생각거리를

던지는 영화가 분명하다.

다이어트 방해꾼 10가지!

bambi7010 — 2011-03-16 07:22:18.0

요요 현상에 짜증나신다구요? 여기 어떻게 건강을 잃지 않으면서도 체중을 줄일 수

있고, 지속적으로 그걸 유지할 수 있는 지에 대한 방법이 있습니다!

브릿지 존스 증후군

요요 현상의 포스터 브릿지 존스를 기억하시는가? 일년 안에 말 그대로 75 파운드를 감량한

히로인에서 졸지에 78 파운드를 도로 쪄버린 그녀 말이다. 물론 존스는 실제하는 인물은 아

니지만 그녀의 상황은: 캐나다 통계에 의하면 체중을 감량했던 캐나다인들의 삼분의 이가 적

어도 이전의 체중으로 다시 돌아갔다는 바로 그것과 같다. 체중감량이라는 롤러코스터를 멈

추게 하고 제대로 된 결과를 얻고 싶으시다? 그렇다면 다음의 놀랍도록 간단한 방법들 중에

서 당신에게 해당되는 것이 있는지 주의해 살펴볼 일이다.

1. 당신은 충분히 물을 마시지 않고 있다.

만약 당신이 탈수된 상태라면 당신의 몸은 수분을 유지하기 위해 애쓰게 되고 그 결과 몸무

게가 늘거나 몸이 붓는 결과를 초래한다. 물은 불순물을 몸 밖으로 빼내는 걸 도와주고 또

배고픔을 달래준다. 게다가 물은 신체가 지방을 태우는 걸 돕는다. 물을 그렇게 좋아하지

않는다고? 그렇담 “카페인이 들어있지 않은 허브 차나 주스로부터 수분을 섭취하세요.”라

고 영양학자인 조이 셜만씨는 충고한다. 물론 시중에 파는 건강에 좋은 음료들을 섭취할 수

도 있겠지만 거기에 함유된 설탕이나 나트륨에는 주의하시길.

2. 당신은 충분히 먹지 않고 있다.

“식사를 거르는 건 당신의 신진대사에 부정적인 영향을 미칠 수 있답니다.”라고 토론토의

영양학자인 엘비바 앨런씨는 말한다. 당신의 몸이 앞으로 얼마나 더 식사를 거를 지 고려

하면서 여분의 지방을 축적하기 시작하기 때문에 그렇다. 굶는 대신 조금 먹고, 영양가 높

은 간식이나 식사를 더 자주 섭취하되 매 세 시간마다 먹는 게 좋다. 또한 저녁 7시 이후

에는 먹지 않는 게 좋은데, 왜나면 그때부터 신진대사가 극도로 느려지기 때문이다.

자주 먹는 것은 또, 음식물을 스스로 부정하는 행위가 지속적으로 유지될 수 있는 게 아니

라는 점 때문이라도 제 자리에 머무는 걸 좀 더 쉽게 만든다. “우리가 하는 가장 큰 실수는

다이어트를 어떤 특정 몸무게를 빼는 걸로 목표를 정하는 단기적인 행사로 생각한다는 것이

지요. 만약 당신이 목표에 도달한 후 오래 전의 습관으로 되돌아갈 계획이라면 몸무게 역시

잽싸게 과거로 되돌아간답니다.”라고 앨런씨는 말한다.

3. 당신은 충분히 잠자고 있지 않다.

충분히 휴식을 취하는 것이 살을 빼는 것과 아무런 관계가 없다고 생각하고 계시는 건 아닌

가? 그렇담 다시 한 번 생각하시라. “몸을 회복하고 건강한 정신을 유지하기 위해선 하루에

7 에서 9 시간을 잘 필요가 있을 뿐만 아니라 잠과 몸무게 조절 사이에는 연관이 있다는 걸

보여주는 연구결과도 있답니다.”라고 토론토의 웰패스 클리닉 자연요법의학 닥터인 캐더린

노브레가 포터씨는 말한다. 그녀는 또 렙틴과 그렐린 호르몬은 둘 다 식성에 영향을 미치고,

그것들의 생산에 따라 얼마나 많이, 얼마나 적게 잠을 자게 되는지 영향을 받는다고 덧붙인다.

또 그녀에 따르면 렙틴은 에너지 균형에 조정 역할을 하고 식욕을 억누를 수 있는데 그건 역

시 이 호르몬이 체중을 줄이는데 도움을 줄 수 있다는 뜻이기도 하다. 반면 그렐린은 식욕을

촉진시키는 호르몬이다. “적당히 잠을 자면 이 두 가지 호르몬이 균형을 유지해서 식욕을 조

절하는 걸 규칙적으로 도와줄 수 있지요.”라고 그녀는 말한다.

4. 당신은 자신이 섭취하고 있는 음식에 대해 적어 내려가지 않는다.

아마도 브릿지 존스가 했던 유일한 옳은 일은 자신이 섭취한 음식을 적어 내려갔다는 것이긴

하지만 그럼에도 그게 몸무게를 줄이는 것에는 아무런 교훈을 주지 못한 듯 보인다! 실제 연

구에 의하면 음식섭취에 관한 걸 꾸준히 적어 내려가는 것은 다이어트 성공 여부에 긍정적

영향을 미친다고 한다. “자신이 섭취하는 음식을 꾸준히 적다 보면 당신은 음식 섭취를 의식

하게도 되고, 스스로에게 정직하게 되기도 하지요. 만약 절제해야 한다는 걸 알게 된다면 좀

덜 먹어야겠다고 정서적으로 깨닫게 되니 말입니다.”라고 셜먼씨는 말한다.

하지만 평생 당신이 먹은 것을 써 내려갈 필요는 없다고. 당신의 식습관 리듬을 발견하는 그

때까지만 계속하면 되는데 노브레가 포터씨에 의하면 건강을 의식하면서 먹는 게 생활의 한

방법이 될 수 있다라는 걸 충분히 인식할 수 있게 되는 그것이 관건이라고 한다.

5. 당신을 곁에서 지원해주는 사람들이 없다.

아무리 적은 량이라도 살을 뺀다는 것은 진정한 책임을 요구하므로 친구들이나 가족들로부터

지지를 받는 사람들이 더 성공하는 경향이 있다는 사실은 놀라운 일이 아니다. “당신의 목표

를 함께 지지해 줄 걸로 생각되는 친구들이나 가족들과 함께 그걸 나누세요. 그들이 당신이

지금 큰 도전을 하고 있다는 걸 알게 해서 당신이 동기부여나 긍정적인 격려의 말들이 필요할

때 그들로 하여금 곁에서 그것을 해 줄 수 있도록 말이죠.”라고 노브레가 포터씨는 말한다.

6. 당신은 아무런 계획도 가지고 있지 않다.

당신의 다이어트 목표를 방해할 수 있는 다양한 요소들이 우리 삶에는 가득하다. 예를 들어

휴일이라든가 높은 칼로리의 음식이 우릴 유혹한다든가 하는 것들과 같은. 당신이 좋아하는

음식들을 굳이 피하려고 애쓰지는 마라. 결국 당신은 미약한 인간일 뿐이니까 말이다. “당

신이 체중 감량을 결심했다면 휴일에 먹을 수 있는 것에 대한 계획이 필요하지요. 만약 아무

런 계획이 없다면 당신의 다이어트는 물 건너 가 버릴 겁니다.”라고 셜먼씨는 말한다. 그녀가

제의하는 건 파티를 앞두고 찐 달걀과 같은 간식을 먹는 것 같은 것. 그리고 당신이 그것 없인

살 수 없을 것 같은 “소망 음식”을 선택하는 대신 그 외의 음식은 과감히 절제하는 것과 같은

것이다.

7. 당신은 음식을 소개하는 라벨을 정확하게 읽지 않는다.

라벨을 읽는다는 건 단순히 음식 소개에 대한 걸 들여다 본다는 의미 이상이다. 그리고 그건

또 다이어트를 친근하게 만든다. “단지 지방이 낮기 때문이란 말이 당분 역시 낮다는 걸 의미

하는 건 아닙니다. 그리고 당분이 너무 높으면 인슐린 균형이 깨지게 되면서, 결과적으로 몸

무게가 늘어나게 됩니다.”라고 셜만씨는 말한다.

식품첨가물 역시 소화계가 굼뜨게 만드는 원인이 되므로 앨런씨는 체중을 감량하려고 할 때는

가공품 역시 줄여야 한다고 말한다. 가공식품을 먹지 않으므로 대신 영양가 있는 대체 식품,

예를 들어 과일이나 야채, 곡류, 콩류, 넛류, 생선, 가금류와 계란 같은 음식을 대신하므로 몸

무게를 조절할 수 있게 된다.

8. 당신은 상습적으로 요요현상이 일어나는 사람.

일시적인 다이어트, 특별한 음식을 구입해야 할 필요가 있는 다이어트, 특정 음식을 완전히 끊

어야 할 필요가 있는 다이어트 같은 건 종종 당신을 원래의 몸무게로 되돌려놓는다. “요요현

상을 일으키는 다이어트는 그만두세요. 왜냐면 결국 당신의 신진대사가 올라갔다 내려갔다

하다 보면 몸무게를 줄이기 더 어려워지니까 말이죠. 대신 당신의 생활방식에 적당한 다이어

트 프로그램을 선택해서 당신의 일상에 가장 적합하게 만들면 결국 체중을 줄일 수가 있답니

다.”라고 셜먼씨는 말한다.

9. 당신은 충분히 활동적이지 않다.

비록 당신이 칼로리를 줄여서 살을 뺄 수 있다 할지라도 신체적인 활동을 하게 되면 그 몸무게

를 계속 유지하기가 더 쉬우니 규칙적인 운동으로 여분의 칼로리를 연소하라고 노브레가 포터

씨는 말한다. “만약 당신이 어떤 운동을 할 것인지 발견하려는 과정 중이라면 우선은 걷는 것

부터 시작해 보세요. 하루에 30분씩 몸을 움직이는 건 당신의 목표를 성취하고 유지하는 걸

돕는데 중요하답니다.”라고 그는 덧붙인다.

10. 당신은 잘못된 음식을 금하고 있다.

특정 음식 군을 금하는 건 몸무게를 줄이고 건강을 유지하는데 필요한 어떤 영양소들을 놓친

다는 걸 의미한다. “예를 들어 탄수화물 같은 중요한 음식 군을 금하는 걸 피하셔야 합니다.

통곡류, 콩류와 같은 복합 탄수화물과 야채는 중요한 섬유질의 원천이고, 우리들을 정상적으

로 유지되게 하고, 또 우리 몸으로부터 여분의 콜레스테롤, 지방, 독소를 제거하도록 하는데

필수 요소이니까요.”라고 셜먼씨는 말한다.

지방을 완전히 피하려는 대신 그것들과 건강한 관계를 유지하려고 노력하는 게 중요하다고

하면서 그는 저지방 그런 건 사실 효과가 없고 넛 종류, 생선 기름, 생선, 올리브 오일, 아보

카도, 올리브와 같은 단일불포화 필수 지방산은 섭취할 필요가 있다고 덧붙인다.

*** 원 글과 사진의 출처는 베스트헬스맥닷씨에이입니다.

일본 참사 관련 인터넷 뉴스를 보다가…

bambi7010 — 2011-03-14 08:00:57.0

요즘 “정의란 무엇인가”라는 책을 읽고 있는데, 아직 완전히 독서를 끝낸 건 아니지만 일단

이 책에 나온 말 중 칸트의 “나 자신이든 다른 어떤 사람이든, 인간을 절대 단순한 수단으로

다루지 말고, 언제나 한결같이 목적으로 다루도록 행동하라.”라는 말은 많은 것을 생각하게

만든다. 사람에겐 절대적이고 본질적인 가치가 있고, 이성적 존재에는 존엄성이 있다는 말

로 칸트는 인간의 존엄성을 강조했다.

이번에 깨닫게 된 것이지만 아마도 학창시절 임마누엘 칸트의 철학을 조금 맛 보면서 내게

가장 확연하게 와 닿은 그의 논지도 이것이었을 것 같다. 아니 <같다>가 아니라 확실히 그

랬다. 인간을 목적으로 대하고, 인간의 존엄성을 가치 있는 것으로 여기자!는 나의 철학은

분명 그에게서 영향을 받은 게 확실하다.

그러므로 그 후 나는 어떤 한 인간을 내 안에서 맘대로 재단하려 하고, 때론 수단으로 여기

려고 하는 등 인간의 존엄성을 훼손시키려는 나의 사악한 측면에 맞서 부단한 노력을 했었

다고 이쯤에서 고백할 수 밖에 없다. 그건 칸트의 말마따나 어떤 조건을 내 걸고 했던 행동

이 아니고, 그저 그게 옳은 것 같으니 실천해야겠다는 지극히 이성에 부합된 그런 노력이었

고 말이다.

물론 나도 미약한 인간이니 지금까지 살면서 왜 옆길로 빠지지 않았겠는가? 수 없이 그런

결심에 반하는 행동과 의식을 해 왔고, 때론 내 의지와 상관 없이 나 자신의 존엄성마저도

해치는 순간들이 분명히 존재했던 것도 사실이다. 하지만 어린 시절 내게 깊이 각인된 이러

한 철학이 오늘날까지 나를 이끌어 왔다고 난 굳세게 믿고 있다.

다소 서론이 길어졌는데, 사실 오늘 내가 하고 싶은 이야기는 나의 이런 사변에 관한 것이

아니라, 바로 엊그제 참사를 당한 일본의 재난에 대한 우리 누리꾼들의 반응에 관한 나의 투

덜거림, 뭐 그런 것이 되겠다.

일본은 우리와는 도저히 뗄래야 뗄 수 없는 관계에 있는 나라 중에서도 좋은 의미로든, 나쁜

의미로든 가장 밀접한 관계에 놓여 있는 나라다. 지정학적으로 가깝다 보니 영토나 근해를

놓고 늘 분쟁이 끊이지 않고 있는 것부터 늘 같은 동방으로 서구인들에게 비교의 대상이 된

다거나 과거 대단히 치욕적이고도 불쾌한 기억을 그들이 우리들에게 안겨준 탓으로 알게 모

르게 우리들 뼈 속 깊이 그들에 대한 미움이 각인되어 있는 것, 그러한 미움이 사사건건 우리

들에게 상기돼 때론 우리들의 이성 판단까지도 흐리게 하면서 우리들의 발목을 잡고 있는 것

등등 그들이 우리들에게 가깝고도 먼 이웃이라는 증거는 무수히 많다.

물론 내 자신도 일본에 대한 시각이 대부분의 우리나라 사람들과 다르진 않는데, 이상한 것

은 세월이 흐르면서 그들을 향한 나의 미움이 점차 이성적인 쪽으로 방향을 전환하고 있어

이제는 좀 담담하고 냉철하게 그들과의 관계를 재고하게끔 된 점이다. 말하자면 예전에는

일본 하면 무조건 싫고, 밉고, 반대만 하고 봤다면, 이젠 나의 지식과 이성이 허락하는 한도

내에서 그들에 대한 객관적 분석과 이해가 가능해졌다는 이야기다.

물론 이번 일본에서의 지진, 해일 피해가 이런 나의 관점 변화와 직접적인 연관이 있다고는

말할 수 없겠지만 아무튼 다른 무엇보다도 이번 사태는 인간적인 측면에서 볼 때 너무도 가

슴 아프고 동정이 가는 일이다. 아무런 경고나 징조 없이 졸지에 생명을, 집을 잃어버린 수

만의 사람들에게 그저 연민의 정이 느껴져 가슴이 메어진다. 그리고 앞으로도 또 얼마나 많

은 이들이 고통 속에서 허덕일지를 떠올리면 가슴이 먹먹해져 온다.

바로 이런 게 우리 인간이 지닐 수 있는 미덕, 즉 이성적 판단에 앞서는 순수한 인간애가 아

닐까? 남의 고통과 불행 앞에 저절로 일어나는 동정심과 그들의 처지를 함께 가슴 아파해줄

줄 아는 선량한 마음, 내가 특별히 착한 사람이라서 라기보다 그냥 인간이기 때문에 느껴지는

측은지심의 마음, 인간의 조건 같은 거 말이다.

그런데 이런 상황에서도 지극히 타산적인, 이성적이라기보다는 차라리 냉혈적인 면모를 보

이는 이들을 가끔 인터넷 뉴스를 통해 보게 되는데, 이럴 땐 그들도 우리와 같은 種의 인간이

맞나 싶어지면서 섬뜩해진다. 그리고 그들의 뿌리 깊은 증오심과 가차없음에 그저 무기력해

진다.

또한 가당치 않은 논리에 놀라움을 금할 수 없게 되는데, 그들은 일본인들이 오늘날 이런 참

사를 겪게 된 것은 과거 조상들의 죄악 때문이라는, 전혀 검증되지 않은 막말도 서슴지 않는

다. 그렇게 따지자면 후손들의 모든 공덕과 허물은 과거 조상들의 유물일 뿐 그들 자신의 노

력과는 아무런 연관성이 없다는 것인데, 어디 그게 말이 되는 소린가 말이다.

지극히 감정적이고 비이성적인 그들의 논리, 아니 논리라고 이름 붙이기조차 구차스러운 그

들의 무뇌적인 행태를 보면 차라리 서글픔이 복받치고 그렇게까지 밖에 대응을 하지 못하는

그들의 처지가 안타까울 뿐이다. 이건 그들에 대한 비난이 아닌 진정 서글픈 내 심정의 토로

이고, 인간에 대한 실망감의 표출이다. 어떻게 불 난 집에 물 한 방울 보태지 못할 지언 기름

을 들어다 부을 수가~ 하는….

인간이 만물의 영장이라는 찬사를 스스로에게 붙이고, 모든 만물의 우위에 있다고 자족할 수

있는 것은 아마도 우리 인간에게는 타 동물들에게 없는 무엇인가가 존재하기 때문이라고 믿

어서가 아닐까? 그렇다면 그런 믿음의 진실 여부를 떠나 우리들이 진정 그렇다 라고 믿고자

한다면 분명 우리 인간은 타 동물들과는 다른 뭔가를 보여야 할 것이다. 예를 들어 본능보단

우위에 있는 뭔가를 우리 인간이 가지고 있다는 증거 같은 거 말이다.

나는 그러한 증거를 바로 우리들의 선량한 인간성에서 찾고 싶다. 타인의 불행 앞에서는 그

저 가슴 아파하고, 어려움을 함께 나누고자 하는 그런 선한 마음, 그리고 상대를 용서할 줄

아는 마음, 상대가 자신의 잘못조차 모를 때는 깨우쳐주려는 마음, 그리고 자신의 선한 의지

를 잃지 않으려는 바로 그 마음. 갑자기 여러 철학자들의 주옥 같은 잠언들이 떠오르는 순간

이다.

그리고 하나 더 나의 개인적 감상을 덧붙이자면, 이번 일본의 참사 사태 와중에서 그들이 보

여준 침착성과 이성적 대처는 참으로 우리들을 부끄럽게 만들기도 하고, 우리들에게 시사하

는 바가 많다고 여겨진다. 어떤 기자가 묘사한대로 그들은 그렇게 힘든 상황에서도 서로를

돕는 것이 결국 자신을 돕는 일임을, 질서를 지키는 것이 모든 일을 더 빨리 해결할 수 있는

최선의 방책임을 알고 있으니 얼마나 현명하고 이성적인 존재들인가! 감탄스러우면서, 더불

어 그들이 한 없이 우러러 보인다. 이런 점은 정말 배우고 싶다!

*** 위의 사진들은 다 구글에서 검색해 빌려왔음을 밝힙니다.

열광 아님 비난! 극명한 반응을 부를 것 같은 영화 “Black Swan”

bambi7010 — 2011-03-11 02:25:30.0

영화를 감상한 후 이 영화는 관객의 반응이 똑 부러질 것 같은 예감을 받으며 극장 문을

나섰다. 그리고 참 난해한 영화라고 평하는 이들이 많을 것 같단 느낌에 사로잡혔었다. 나

역시 영화가 말하고자 하는 바를 영화 종영 후 바로 정리할 수 없었기에 영화에 대한 느낌을

천천히 곰 씹어 보기로 작정했었다. 그런데 아니나 다를까, 영화에 관한 썰(?)이 다양하단

걸 이 영화의 주인공인 나탈리 포트만이 이번 아카데미 시상에서 여우 주연상을 수상한 걸

계기로 여기저기서 듣고 보게 되었다.

먼저 이 영화는 감독 스스로가 밝혔듯, 극본이 써지기도 전부터 시작돼10년에 걸쳐 감독과

주연 배우가 함께 발레 댄서에 관한 이야기를 나눈 그 결과물이다. 그래서 주연 니나 역을

맡았던 나탈리 포트만은 충분히 준비된 모습으로 영화에 임할 수 있었고, 또 그녀와 그녀

의 라이벌로 나오는 밀라 커니스(배역은 릴리)는 영화 촬영이 시작되기 6개월 전부터 발레

트레이닝을 받는 등 각고의 노력을 쏟은 결과, 영화 속 장면 대부분은 대역 없이 그녀들

이 직접 해 낸 것이라고 한다. 그리고 내가 보기에 그녀들의 노력은 지극히 자연스러운

장면으로 연결되었다고 여겨진다.

그 밖에도 그녀들은 날렵한 발레리나의 몸매를 만들기 위해서 극심한 다이어트와 체중감

량을 단행했고, 그 결과 영화 속의 그녀들은 바싹 마른 몸매의 실제 발레리나처럼 보였으며,

특히 주인공 니나 역의 나탈리 포트만은 어설프게 흉내만 내는 배우를 지양해 자신이 맡은

배역에 전격 올인 완전 빙의한, 맞춤형 배우라는 찬사를 듣게 되었다. 또한 그녀는 연기

력도 연기력이지만 하나하나의 몸짓과 표정에서 극심한 스트레스에 시달리는 히어로인

의 고뇌와 섬세함이 그대로 묻어 나오는 투혼을 발휘했다.

그러니 그녀가 이 영화로 자신의 영화 이력에 하나의 큰 획을 그은 것, 이번 아카데미 시상식

에서 주연 여우상을 수상한 것에 이의를 다는 이들은 아마도 별로 없지 않을까 란 생각을 또

해 보게 된다. 그리고 지난 번 멋진 악역(영화 배트맨의 조커 역)을 소화해 놓고 훌쩍 세상을

뜬 레저 헤스가 갑자기 떠오르면서 왠지 불길한 느낌에 잠시 휩싸이게도 된다. 내가 이러한

감상에 휩싸이는 것은 이 영화의 하나의 주제가 ‘도플갱어’라는 점에서도 더욱 그런 느낌을

부추기는 게 사실이다. 완전 몰입해 “블랙 스완”을 연기했던 나탈리 포트만이 혹여 괴로움

을 겪지 않을까 걱정이 되는 거였다.

그렇다. 이 영화는 우리 안에 존재하는 또 하나의 나의 모습을 다룬 영화이고, 보는 이

에 따라 다소 허탈할 수도, 또 심오한 주제의식에 골머리가 터질 수도 있는, 호불호의

극명한 선택을 강요하는 많이 난해한 영화이다. 그만큼 이 영화는 다양한 담론을 이끌어

내고, 수 십 가지의 썰을 생산해 낼 수 있기에 충분해 보인다.

우선 허탈한 반응을 보일 사람들은 영화의 마지막 장면, 바로 <백조의 호수>의 주인공 니나

가 공연을 멋지게 마친 후 피를 흘리며 매트리스에 누워 있는 장면으로 영화가 끝나는 걸 도

무지 이해할 수 없다는 걸로 입을 맞출 듯 하다. 나 역시 약간은 그 장면이 헷갈리기도 했고,

허탈하기도 했었으니까….

지금에서야 나는 감독이 그것 외에 어떤 엔딩 씬을 마련할 수 있었겠나~ 라는 공감을 갖고

있긴 하지만 뭐든 명확한 걸 좋아하고, 아귀가 맞아떨어져야 직성이 풀리는 사람들은 그런

반응을 보일 거라는 것, 특히나 성격 급한 사람들은 눈에 보이기에 어정쩡하게 결말을 짓는

듯 보이는 그 장면에 고개를 갸우뚱 할 거라는 것에 한 표를 던지게 된다.

그건 그렇고, 사실 이 엔딩 씬보다 더욱 중요한 건(아니 어쩜 이 엔딩 씬이야말로 이 영화의

주제를 드러내는 한 부분이라고 보는 시각도 존재할 수 있겠지만 암튼) 바로 이 영화에서 보

여지는 주제의식이라고 볼 수 있을 텐데, 그런 의미에서 지금부터는 내가 이 영화에서 느꼈던

내 개인적 감상 혹은 내가 발견한 주제의식을 조금 이야기해볼까 한다.

먼저, 영화 속 발레리나들의 암투와 사투는 무릇 모든 예술활동, 아니 좀 더 확대 해석

하자면 우리네 삶의 비루함과 많이 닮아 있다 여겨진다. 그건 다른 말로 표현해서 치고

올라가기 위해 노력은 당근, 때론 술수까지도 고려해봐야 하는 우리네의 현실을 그대로 보여

주는 동시에 분명 우리네 삶의 한 부분을 이루는 적자생존의 냉엄한 이치를 상기시키고

있다는 이야기다.

그러니 얼마 전 김인혜 서울대 교수 사건에서도 드러났듯이 힘 있는 사람의 눈에 들기 위해

모멸감은 물론 자존심까지 집에다 얌전히 모셔놓고, 충실하고 철저한 꼭두각시 내지 하수인

이 되어야 하는 대개의 인간 군상에 관한 성찰이 이 영화의 하나의 감상 포인트가 아닐

까 싶은 생각이 든다. 또한 선택 받은 자와 선택에서 밀려난 자 사이에 존재하는 간극은 엄

청나 보이는 것도 사실이지만 결국 모든 건 유한한 것이고, 또 최고에 오른 자는 언젠가 내려

올 일만 남았다고 볼 수 있으니 인생사 결국 “세옹지마”가 맞다는 걸 또 문득 깨닫게 만든다.

그리고 두 번째로, 위에서 이미 언급한 것처럼 이 영화는 우리들에게 우리 자신조차 잘 알

지 못하는 내면의 자아, 즉 또 다른 나의 진면목을 들여다 볼 기회를 제공한다. 의식의

밑바닥에 숨겨진 또 다른 내가 기회가 주어지는 그 순간 언제든 지금의 나를 짓누르고 올라올

수도 있다는 걸 의식하는 순간 현실은 졸지에 판타지가 되기도 하고, 두려움에 떨게도 되는

신비한 체험이 가능해진다. 그건 자아의 분열, 혹은 원래 있던 또 다른 자아를 발견하는

두려운 순간이 분명하겠지만 또 어떤 면에선 하나의 기회가 될 수도 있으리라 여겨진다.

마치 영화에서 니나가 자신의 또 다른 분신을 발견해서 “완벽한” 흑조의 모습을 보여주었듯이

우리 역시 환골탈태의 경험을 하지 말란 법 없지 않겠는가~ 가 나의 개인적 생각이긴 하지만

나 역시 이런 순간을 맞는 것이 두렵긴 하다. 물론 그러한 두려움을 깨고 나와야 진정한 승리

자가 되는 경우도 있겠지만 극단적으로 봤을 때, 예를 들어 내 안의 악의 화신이 현현한다면~

과 같은 경우엔 그 두려움이 극에 다다른다.

영화에서 보여주는 도플갱어의 예는 바로 이러한 우리의 두려움을 대변하는 것이 아

닐까? 자기 정체성에 위기를 느끼는 심약한 한 여성이 자신과 타인을 구별하지 못하고 내면

의 갈등을 형상화시킨. 그리고 이건 어쩜 다른 해석이 가능할 수도 있겠지만 일단 내 생각을

이야기 해본다고 쳤을 때, 영화에서 보여지는 “동성애” 코드나 니나 엄마와 니나의 다소

의심스러운 관계(?)에 대한 설정 역시 내게는 주인공 니나의 또 다른 자아에 대한 강

렬한 희구를 극대화한 것으로 해석된다. 자신과 같은 성을 가지고 있고, 자신과 많이 닮은

그녀들과 갖는 모든 관계의 뒤에는 자아투영이라는 심리적 요소가 존재하고, 그러므로 그들

은 그저 니나의 또 다른 분신이 아닐까 싶은 거다.

예를 들어 육감적이고 도전적인 릴리를 통해 니나는 자기 안에 숨어있는 자신의 그러한 욕망

을 확인하고, 최고가 되라고 독려하면서 자신을 통제하는 엄마를 통해서도 니나는 최고가 되

고 싶은 자신의 은밀한 욕구를 재확인하는 거라 생각된다. 수시로 찾아 드는 환각을 통해서

도 그녀의 이런 욕망의 증거들은 쉽게 감지된다.

사실 니나와 엄마의 관계에 관해서라면 이 외에도 여러 가지 담론이 가능하긴 하다.

딸을 늘 자신이 돌봐줘야 하는 존재로 영원히 간직하고 싶은 모든 엄마들의 꿈 VS 엄마의 그

늘에서 벗어나기를 소망하는 모든 딸들의 소망에 관한 이야기라고 볼 수도 있겠고, 끈끈한

유대감만큼 서로에게서 자신의 또 다른 면이 명징하게 관찰될 때 갖게 되는 애증의 심리, 그

중에서도 자신이 부정하고픈 면모를 봤을 때 혹은 자기가 이루지 못한 꿈에 가까워지는 대상

에게서 느낄법한 복잡미묘한 절망감이나 질투심에 관한 이야기라고도 볼 수 있을 듯.

그리고 끝으로 이 영화는 외관상 화려하고 찬란해 보이는 세계의 뒤에 존재하는 피 말

리는 고행의 순간들을 조망하므로 우리들로 하여금 한 차원 높은 사고의 지평을 열

수 있는 기회를, 또한 예술에 대한 우리들의 시각을 다시 한 번 재점검할 수 있는 계

기를 마련해준다.

감독인 대론 아로노프스키가 언급한대로 그의 또 다른 영화 “레슬러”의 짝이라고 명명된

이 영화를 통해 감독은 우리들이 예술의 최고봉으로 간주되는 발레와 예술이라고 이름 붙이

기조차 꺼려하는 저급 삼류 액티비티인 레슬링의 유사성에 대해 한 번쯤이라도 생각해

보기를 희망하고 있는 듯 보인다. 이렇게 절대 어울리지 않을 것 같은 두 분야를 비교하면

서 결국 그가 우리들이 발견하길 바랬던 건 아마도 이것이 아닐까?

누구나 다 그렇다고 하는 것이 반드시 꼭 그런 게 아닐 수도 있다는 것. 무엇이든 한

번쯤은 있는 그대로 받아들이지 말고 찬찬히 자기만의 생각으로 변화시켜보려는 노

력을 기울이라는 것. 그래서 발상의 전환을 경험해보라는 그것 말이다. 그래서 이러한

그의 바램이 어쩜 그의 독특한 엔딩 씬으로 그의 여망을 드러낸 것인지도 모르겠다는 생각을

또 해 봤다.

또한 겉으로 보이는 최상의 것 이면에는 그걸 이루기 위해 끊임없이 자맥질한 시간들

이 분명 존재했었다 라는 걸 보여주는 것 역시 이 영화의 심오한 주제와 맞닿아 있다

고 여겨진다. 최고의 발레리나가 되기 위해 고군분투를 넘어 극심한 자아 정체성의 밑바닥

까지 내려가는 니나. 그녀가 이전까지의 순수했던 소녀적 감성의 백조에서 뚜렷한 여성성을

드러내는 흑조로 완벽하게 탈바꿈할 수 있었던 것은 바로 이러한 자아 발견을 위한 스스로의

고행의 순간들이 존재했었기 때문이었고, 그로 인해 결국 마법의 순간이 그녀에게 도래했기

때문이었다.

그건 결국 세상에 공짜로 얻어지는 건 절대 아무 것도 없다는 것이기도 하고, 우리가

쉽게 보고 판단하는 “최고”라는 자리는 절대 저절로 이루어지는 게 아니라는 이야기

이기도 할 것이다. 그 밖에도 이 영화가 우리들에게 시사하는 바는 보고 느끼는 이에 따라 다

양하게 변주될 것이고, 나 또한 내 안에 많은 사유가 넘쳐흐르지만 이 영화가 최근에 감상했

던 그 어떤 영화보다 뚜렷하게 나를 휘감았었다는 말을 끝으로 이쯤에서 나의 감상을 접

을까 한다. 관람 당시보다 오히려 시간이 흐를수록 나를 매료시키는 몇 안 되는 영화

중 하나로 확실히 자리매김하고 있다는 얘기도 덧붙이면서.

가족의 의미를 숙고하게 만든 공지영의 소설 “즐거운 나의 집”

bambi7010 — 2011-03-09 01:12:35.0

굳이 불교신자가 아니더라도 우린 가끔 이런 생각들 하지 않나? 저 웬쑤 같은 인간이 내 짝

이 된 건 암만해도 내가 전생에 죄를 넘 많이 지었기 때문일 거 같다는. 그리고 내 전생에 무

슨 죄를 지었길래 이생에서 이런 인간들하고 가족이란 이름으로 이렇게 엉켜 살아야 하는가

라는 하나마나한 넋두리를 혼자 해 보다 또 어느 순간 깜짝 놀라며 가족들에게 무한한 미안함

을 느끼기도 하는 뭐 그런 생각이나 감정들에 혼란스러웠던 경험이 다들 있지 않았을까 라는

생각이 있는데, 이건 물론 결혼을 해 본 경험이 있는 사람들에게 해당되는 말이다.

바로 이 소설은 작가 공지영이 자신의 실제 이야기 대부분을 소설이라는 형식으로, 또 작가의

딸인 위녕이라는 여고생의 눈높이와 감상에서 써 내려간 지극히 자서전적인 작품이다. 그러

니 이 작품을 읽어 내려가면서 나는 참 많이 감상적이 되어가기도 했고, 나의 삶을 반추하면서

자못 작가와의 동류의식에 가슴이 많이 쓰라리기도 했었다는 걸 밝힌다. 그 이유가 뭔지에 대

해서는 시시콜콜 밝히진 않겠으니 이 글을 읽으시는 분들이 그냥 그런 가보다~ 해주시길 바라

면서….

참 그 전에 내 개인적인 감상 하나를 덧붙이자면, 나는 이 소설에 대한 나의 감상문의 성격을

하드 보일드로 할까, 아니면 소프트 보일드(?)로 할까 심히 고민하기도 했는데 결국엔 그냥 내

맘 내키는 대로 그때그때 느낌과 상황에 맞게 서술해나가기로 결심했다. 그 얘기는 소설을 이

야기한다고 해 놓고 짐짓 엉뚱한 방향으로 빠질 수도 있다는 말임과 동시에 이 글은 소설에 대

한 리뷰라기 보단 내 개인적 감상의 기담이 될 수도 있단 말이 되겠다.

먼저, 공지영 작가의 개인적 인생관은 정확히 알 수 없지만 지금까지 접했던 그녀의 작품에서

느껴지는 바에 따라 지금까지 나는 대개 그녀에게 우호적이고, 또 많이 그녀의 사상에 공감하

는 쪽에 가깝다. 많은 이들이 그녀를 자기 멋대로 산다, 혹은 살아왔다, 그런 것 같다는 식으

로 비난을 퍼붓는다 하더라도 나는 적어도 의식이 조금이라도 있는 사람이라면 함부로 남의

사생활에 대해 말할 순 없다고, 특히나 그럴 권리는 누구에게도 없다고 늘 항변한다. 삶이란

거대한 동굴과 같아서 그 안에 뭐가 들어앉아 있는지 누구도 직접 그 동굴 안을 들여다 보기

전까진 알 수 없다고 생각하기 때문에 말이다.

그리고 사실 내 맘대로 안 되는 게 되는 것보다 많은 세상, 내 삶마저 내 맘대로 못하고 산다

는 게 뭐 자랑은 아니지 않나? 대신 내 멋대로, 내 하고 싶은 대로 사는 삶이 훨씬 좋아 보이

는 건 또 너무나도 당연한 거 아닐까? 란 생각이 있다.

또 나는 이 책을 읽고 나서 그녀에게 특별히 더 호감을 품게 되었는데 그 이유는 우선 이 책의

내용을 다 진실이라고 전제했을 때 내게 느껴지는 그녀는 참으로 귀여운 사람이기 때문이다.

방황하고, 후회하고, 반성하는 모습들이 참 진솔하게 다가오면서 그 와중에도 자신의 핵을 포

기하지 않는 의지력과 노력이 눈물겹기에 말이다.

특히 자녀 교육에 관한 그녀의 고뇌 장면을 읽을 때는 마치 그녀에게 내 자신이 빙의된 듯한

착각마저 일으키며 내 가슴이 절절해졌다. 그건 어쩜 세상의 많은 어머니들 중에서 그래도 꼭

내 자식만은! 이라는 너무 평범한 자녀사랑을 포기할 줄 아는 용기백배 엄마들만이 공감할 수

있는 그런 느낌일 것이다. 물론 나도 그렇게 살고 있단 얘기를 하고 싶은 거구 말이다.^^

또한 이건 또 아주 중요한 말인데, 나는 그녀의 용기에 박수를 보내주고 싶다. 겉으로 그런

척 하면서 살아가는 건 세상의 눈총을 다 받아들여야 하는 것보단 그래도 쉽다고 생각하는데

그녀는 그렇게 보다 쉬운 세상과의 타협보단 자신의 의지를 관철시키는 용기를 가지고 있기

에 말이다. 그리고 그녀는 자신의 의지를 지키기 위해 정말 죽을 힘을 다해 애썼다고 보여진

다(어쩜 이건 지극히 주관적인 것이라 절대 죽을 힘을 다한 것 같진 않다! 라고 반박을 하시는

분들이 계신다면 그들을 설득시킬 힘이 내게는 없다는 걸 자인해야겠지만 내가 글에서 느껴진

건 분명 그랬다는 얘기다).

물론 또 어떤 이들은 그럼 자신의 의지를 위해 자식을 희생시키는 건 괜찮은 거였느냐 고 항

변하실 수도 있겠는데, 난 평소 이 세상 살아가면서 누가 누굴 위해 희생한다는 생각이나 행

동은 엄밀히 말해서 사실이 아니다! 라고 생각하는 사람이고, 그런 이유로 그녀의 자기 의지

관철은 자식들의 희생과는 아무런 연관이 없다는 쪽으로 내 나름 결론 내렸다고 말하고 싶다.

어쩜 그녀는 자기의 의지와 반하는 삶을 살면서 평생 자식들에게 그 대가를 지우는 엄마가 되

고 싶지 않았을 지도 모른다. 사람의 속성 중에는 ‘기대가 크면 실망이 크고, 베푸는 게 있으

면 언젠가 그게 자신에게 돌아오길 바라는 기대심리’가 있기에 차라리 지금 미안해도 차후에

기대하지 않을 걸 택했는지도 모를 거란 이야기다. 그리고 내가 원하는 삶을 살아가는 걸 자

식들에게 보여주는 게 더 옳은 교육이란 생각을 했을 수도 있고 말이다.

이미 엎어진 물은 엎어진 물이고, 그걸 되담기엔 이미 늦은 걸 일찍 승복하는 사람도 또 있는

법이라고 난 또 생각한다. 이미 마음 속에 그건 절대 아니다! 가 깊이 뿌리 박혔을 때 우리들

이 선택할 수 있는 건 그리 많이 남아있지 않은 경우도 많고 말이다. 바로 이러한 이유로 나

는 그녀의 개인적 취향이나 선택에 대해 왈가왈부하는 일은 옳지 않다고 여긴다. 특히나 잘

알지도 못하면서! 말이다.

그리고 또 하나, 나도 꽤 살아 보니 <세상에 보이는 게 진짜 전부는 아니더라>! 란 말이 괜

한 말이 아니라는 걸 새록새록 느껴가고 있는 것도 그녀를 지지하는 이유 중 하나란 말을 덧

붙이고 싶다. 겉으로는 멀쩡해 보이는 집안도 자세히 들여다 보면 이런 저런 아픔에 여기 저기

부패의 종기덩어리가 덕지덕지한 경우도 있고, 시쳇말로 콩가루 같아 보이는 집안에도 그들만

의 행복과 만족으로 알콩달콩 진짜 고소한 콩가루 냄새를 풍길 수도 있는 거니까 말이다. 물론

그렇다고 그녀의 집안이 후자라는 이야기는 아니다 라는 쓸데없는 이야기까지 덧붙일 필요는

없겠지만 그래도 혹시나 해서 첨가해본다.

그러니 그녀의 삶을 그리 특별하다 볼 이유도 없겠고, 그냥 이런 삶도 있고 저런 삶도 있구나~

하는 정도에서 그녀의 개인적 삶에 대한 호기심은 자제하는 게 쿨한 태도일 거란 생각이다.

그리고 그냥 상처가 많아 보이는 사람들에겐 괜히 그 상처를 또 건드려 덧나게 하지 말고, 좀

너그럽고 착한 마음으로 그냥 모른 척 해주는 게 외려 도움이 될 거라는 말도 더하고 싶다.

그리고 나머지 또 가장 중요한 말이 남았는데, 인생 누가 대신 살아주나? 그건 절대 아니니까

당사자의 고통이나 번민에 대해서 제발 아는 척 하지 말고 우리 일이나 잘 하자! 란 얘길 하고

싶다는 게 바로 그것이다. 이 책에서 보여주는, 아니 굳이 이 책에서만이 아니고 우리들 모두

가 하고 있는, 각기 다른 생각과 성격, 그리고 꿈이 모여 가족이라는 모자이크를 만들면서 살

아가는 행위 그 자체가 바로 기적이 아니겠는가! 말이다.

물보다 진한 건 피!가 아니라, 비록 진하지 못해도 그 피를 만들어내는 원료인 물의 위대함을

우리 모두 인정하고, 서로 어우러져 각자의 삶을 영위하면서 때론 위로 받고, 또 때론

고통을 주기도 하지만 서로 나누기도 하면서 서로에게 정신적 성장이란 선물을 주고

받을 수 있을 때 바로 거기에 가족의 위대함이 존재한다고 나는 믿는다. 그리고 이러

한 나의 믿음을 더 탄탄하게 다져주는데 이 소설이 한 몫을 한 게 분명한 사실이다.

수퍼맘들이 현실에서 벗어날 수 있는 초간단 10가지 방법!

bambi7010 — 2011-03-07 05:22:45.0

대부분의 엄마들은 얼마나 바쁜지 그들의 미친듯한 주부, 엄마로서의 생활에서 잠시

휴식을 취할 시간을 발견하기조차 어려운 게 현실이긴 하다. 또한…

대부분의 자녀들은 그들이 엄마에게 “저리로 가 버려!”하고 소리를 지를 때 엄마들은

정말 그러고 싶은 마음이 굴뚝같다는 걸 깨닫지 못한다. 오늘날의 대부분 바쁜 엄마들

은 잘난 엄마가 되기 위해 수 백만의 다른 방향으로 자신이 끌어당겨지는 느낌을 지속

적으로 가지고 있고, 잠시나마 일상에서 벗어나는 꿈이 그나마 그들을 앞을 향한 전진

으로 이끌고 있는 게 사실이라는 거.

그렇담 여성들은 어떻게 이런 일탈의 방법을 발견할 수 있을까? 여기 엄마들이 대답한

비공식 답변 탑 10이 있다!

사교적 통로: 바쁜 엄마의 얼굴에 나타나는 좌절과 낙담은 늘 누군가의 스케쥴에 매여 있기

때문이다. 페이스북이나 트위터 같은 사교 통로가 그나마 엄마들을 친구, 가족, “실제” 생

활과 연결 가능하게 해 주고 있고, 그 밖에 사회 뉴스나 가벼운 뒷담화를 얻어들을 수 있게

해 준다. 이런 사교적 양상은 두 방향의 소통의 역할을 제공하고 있는 게 사실이라는 거.

갓 태어난 아기나 예측불허의 십대 자녀의 눈 속을 들여다 볼 때 발견되는 것이 아니고 말

이다.

전화로 친구와 수다떨기: 어떤 엄마들은 그들의 사교활동을 “오래 전 학교” 때처럼 계속 이

어가고 있기도 한데, 특히 어떤 문제에 다시 초점을 맞추어야 할 때 그냥 전화통을 붙들고

친구와 수다를 떨다 보면 그들 주위에 산재한 다양한 요구들로부터 해방되기도 한다고.

책 읽기: E- 북이든 종이 책이든, 아님 잡지든 여성들은 그들이 허구의 세계에서 발견할 수

있는 다른 세상을 향해 고개를 돌려보는 걸 좋아한다. 아니면 어떤 교육적인 논-픽션 작품들

로부터 뭔가를 배우는 것에 시간을 쓰는 것도 마찬가지로 좋아하고 말이다.

샤워하기: 찬 물에 샤워를 하는 것은 몸을 깨끗하게 할뿐만 아니라 하루의 스트레스를 날려

버리는 데에도 도움을 준다. 또한 그건 대부분 힘들었던 일, 또 두 아이 사이에서 벌어지는

싸움의 심판 역할을 해야 하는 육체적으로 불가능한 일 같은 걸 잊게 해주는 환경을 제공한

다.

커피가 나를 업 시키다: 집에서든 아니면 근처에 있는 커피숍을 가든 카페인은 여전히 우리

들에게 피난처를 제공하는 마법의 힘을 가지고 있다. 커피는 원래 그걸 마시므로 “어른이 되

었음”을 의미하는 것이기도 하지만 어쨌든 바쁜 엄마들에게 평화의 순간을 주면서 동시에 하

루의 남은 시간들을 견뎌낼 수 있는 힘을 주는 게 사실이다.

TV 채널 돌리기: 컴퓨터 화면과는 차별화된 다른 스크린을 보는 것 역시 긴장을 풀 수 있는

한 방법이라 많은 여성들은 자기가 좋아하는 프로그램을 보길 좋아하고 특히 그건 수퍼맘들

에게도 그들이 가장 좋아하는 편안한 치료제가 아닐까 싶다.

쇼핑하기: 쇼핑을 하는 게 여성들의 취미나 활동이 된 지는 오래 되었지만 그 역할 중 하나는

바로 스트레스를 완화해줄 수 있다는 것이고, 온라인이든 쇼핑몰을 방문하든 그 효과는 같다.

막상 크레딧 카드 지불 청구서를 받게 되면 스트레스 수치가 다시 올라갈 수 있다는 문제가 여

전히 남아있긴 하지만.

음악은 우리들 위로한다: 클래식 음악이나 자신이 좋아하는 음악을 듣는 것 또한 우리를 현

실의 스트레스에서 멀리 떼어내 주는 한 방법이다. 아이팟, 그리고 그와 유사한 제품의 출현과

편리함으로 이런 일들이 좀 더 쉽게 다가온 것도 사실이고 말이다.

문을 잠그고 숨어버리기: 어떤 엄마들은 그들이 잠시나마 쉴 수 있는 유일한 방법은 욕실에

스스로를 가두고 숨어서 시간을 보내는 것이라고 고백한다. 우리는 이걸 “엄마들이 스스로

에게 쉴 시간을 주는 것”이라고 부르는데, 이렇게 하므로 그녀들은 잠시나마 딴 세상에 있다

돌아올 수 있는 게 아닐까?

움직이고, 또 움직이기: 운동은 우리들을 정신적 요구에서부터 육체적 요구로 옮기도록 만

든다. 즉 끝없이 매달리는 어린 자녀들이나 계속 흔들의자를 흔들어줘야 하는 아기에 대한 정

신적 부담이 아닌 우리 자신의 육체적 요구 말이다. 운동을 하는 또 다른 보너스라고 한다면

스트레스를 완화해주는 것 외에도 계속 그걸 하므로 살을 뺄 수도 있고, 에너지가 증가할 수도

있다는 것인데 그렇게 되면 늘 활력 넘치게 생활할 수 있다.

원 글과 사진의 출처는 라이프스타일닷심파티코닷씨에이 입니다.^^*